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雅思专家教你如何在考场上打好“心理战”
核心提示:前阵子有个学生问了我一个问题:“老师,你说保持放松的心态还是紧张的心态对考试比较有利?”在一堆关于考试方法技巧的问题当中,当时我有点惊讶有人关心到了心理状态的问题。但我也非常开心看到有学生注意到除了语言能力、考试方法和技巧之外,心理心态也是影响考试的一个重要因素,而很多时候这个因素并不太受到重视。

  二、忽略了考场因素

 作为一种考试,雅思具备了大部分考试都有的共同特点,比如说有时间的限制,有人监考,必须遵守考场纪律等等。但同时雅思考试在考场上也有和别的考试不太一样的地方(至少和国内一般考试不太一样),比如超长的考试时间,光听读写三项的那个上午就要花掉洋洋洒洒将近3个半小时;比如超严格的考场纪律,不小心错翻了一下试题或超时一小会,考官一般二话不说记个警告;再比如超啰嗦的监考官,在考试临近结束时会一直倒计时“10分钟,5分钟,3分钟,2分钟,1分钟……”,甚至最后10秒还来“10、9、8……3、2、1”,这绝对是让大部分烤鸭都崩溃的一招。

 

 那么除了复习各种做题方法之外,烤鸭们必须还要考虑到这些可能在考场上影响你情绪的因素。解决的最好方法就是模拟考场,在正式考试前最好给自己来上几次模考,按照真实的考试时刻,并严格给自己卡时间。此外,最好在考前多看看别人的考场回忆,看有哪些情况会发生,做到心里有数。至于倒计时,最好自己带个手表自己掌握时间,尽量不要受考官的提示影响,实在不行可以请家人帮忙做个模拟。

 

 关于本文一开头学生提到的那个问题,其实也值得所有的烤鸭们思考,但它并不是一个非A即B的问题。如果我回答,我会说对待任何考试都要既紧张又放松,同时要既不紧张又不放松。虽然很像废话,但事实就是如此,必须松紧有度。烤鸭们需要了解的是什么时候该松什么时候该紧。确切地说,最好保持一个前紧后松的状态。就像前面提到的,必须把每次考试当最后一次,拼尽全力去准备,而越到后面才能并且应该越放松,这样才有利于把所有的本领都发挥出来。

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