二，考前

1．  脱产问题

准备期可以不脱产，为了托福废掉一两个月不划算。但考前一周应该是要脱产的。让身体有足够的时间适应考试的生物钟，且通过模考找到考试感觉。

2．  模考

书本模考：DELTA之类的书上模考，建议提前做掉，一方面找一下3到4个小时连续做题的感觉，一方面毕竟不是电脑上的模考，感觉差得蛮多，作为真正模考前的准备。

BARRON：个人感觉较好，难度挺高且连加试都模拟进去，是不错的模考材料。

ETS官方题：随报名一起发来的那套，建议提早做，因为是缩水的，每环节只有一套题。但因为是官方的，作为初级入门较为合适。

KAPLAN据说蛮难，但我没做过。据说因为偏难，如果做得差，不要灰心。

3．  机经

机经的功能虽然不是最重要，但还是要看一下。指望完全一模一样是不现实的，但加试部分却是可以预测的。阅读和听力的加试篇目已经so泛滥that如果看过机经你可以在考场上一眼认出。这时不但有备无患且对自信心是很好的提升。因此推荐看一下加试机经。

4．  各项准备

1）  生理：如果考过SAT就不用准备了，因为SAT更长；如果没考过SAT，建议考前一两周锻炼身体，以准备长达4个小时的考试。游泳，跑步，骑自行车皆可（不要去举重就行…）

2）  生物钟：如果是早上8点的考试，就要在考前一周调整生物钟，不要起得太晚。

3）  心理：无非就是培养自信。托福是个标竿，过了就行，110和115没有区别。目前考托福还是比SAT方便点，全国都能考，虽然报名困难但总归报得上。考不好还是有机会再考的。

4）  红牛/咖啡：找到合适自己的提神用品

5）  耐力问题：听力如果加试，就要听9篇。所以在听力训练的时候要训练不能分神。

5．  考前一天

1）  踩点：有条件的话去踩一下点。除了能保证考试不走错，还能为真正考试减少一些紧张感和陌生感。考试心态很重要。

2）  准备证件等随身品：两证——学生证和身份证。如果用护照报名就只要护照就行。准备好红牛，巧克力等物品。

3）  运动：把自己弄疲劳以确保睡眠质量

4）  基本上不要再复习，模考一次也行，但以放松找感觉为主。